Aan de slag met gwenergie
Er zijn verschillende manieren om te starten met een traject bij gwenergie. Je kunt keuzes maken die passen bij jouw behoeften, jouw vragen en jouw budget. Hieronder staan de verschillende aangeboden trajecten uitgelegd.
boek hier het hormoon spreekuur
Of stuur een mailtje naar info@gwenergie.nl of om een afspraak maken voor een gratis online kennismakingsgesprek ( 15 min ) waarin we samen in gesprek gaan en onderzoeken of een traject bij gwenergie kan helpen bij jouw vragen. Hierna kun je besluiten om een afspraak te maken voor een intake gesprek.
- Je kunt ook gelijk een intakegesprek boeken. Voorafgaand aan onze afspraak vul je een uitgebreide vragen lijst in die het uitgangspunt wordt van het intakegesprek.
Besluit je om een traject aan te gaan bij gwenergie, dan worden de kosten van het intakegesprek in mindering gebracht op het gekozen traject.
Het is natuurlijk ook mogelijk om direct een traject te boeken!
Stuur een mailtje naar info@gwenergie.nl om een afspraak te maken.
Hormoonspreekuur
Nieuwsgierig of je menstruatie goed verloopt?
Ben je 35+ en merk je dat er allerlei dingen veranderen in je lichaam? Dat je hormonen uit balans zijn en je minder goed slaapt, je meer onrust voelt , of je menstruatie verandert.
Wil je graag persoonlijk advies wat je hier aan kan doen?
Boek dan het hormoon spreekuur!
Wat gaan we doen:
- jij vult voorafgaand aan de afspraak 3 testen/vragenlijsten in gericht op jouw (darm)gezondheid en leefstijl.
- Tijdens de afspraak bespreken we de uitslagen en wat jij nodig hebt.
Vanuit een holistische kijk en orthomoleculaire kennis krijg je een persoonlijk advies gericht op leefstijl en voeding.
Jij als persoon staat centraal,wat heb jij nodig om weer in balans te komen.
Kosten: €65,-
30 minuten.
Stress spreekuur
Zijn lange trajecten niets voor jou en wil je graag snel weten hoe jouw lichaam omgaat met stress?
Maak dan snel een afspraak.
Wat gaan we doen:
- jij vult voorafgaand aan de afspraak 2 vragenlijsten in. Een vragenlijst rondom je darmgezondheid en de stresstest
- Tijdens het spreekuur bespreken we de uitslagen van de testen. En gaan we meten hoe jouw lijf omgaat met stress en hoe gezond je bloedvaten zijn.
Aan het einde van het spreekuur ga je naar huis met een persoonlijk advies gericht op leefstijl en voeding. Vanuit een holistische kijk en orthomoleculaire kennis krijg je een persoonlijk advies.
Jij als persoon staat centraal,wat heb jij nodig om weer in balans te komen.
Kosten: €55,
Duur: 30 min
traject weten leven: cyclus coaching
Je zou denken dat je als vrouw weet hoe je lichaam werkt. Toch is dit voor veel vrouwen niet het geval. Als vrouw gebeurt er iedere maand onder invloed van hormoonschommelingen veel in en met je lijf en dat kan positieve, maar ook allerlei andere gevolgen hebben. Soms zijn het heel duidelijke klachten, zoals: buikpijn, veel vloeien, humeur-wisselingen en vermoeidheid. Soms uiten deze hormoon gerelateerde klachten zich echter ook op een minder herkenbare manier, zoals: migraine, darmklachten, haaruitval, droge huid of gespannen borsten.
Samen gaan we kijken naar wat er in jouw lichaam speelt in een maand en hierbij nemen we alles mee wat hierop invloed heeft mee. Zoals voeding, ontspanning/ stress en alles wat belangrijk is voor jou. Je leert hierbij je sterke kanten en je valkuilen gedurende je cyclus kennen, waardoor je keuzes kunt gaan maken die voor jou werken.
- drie afspraken van ieder drie kwartier, over een periode van ongeveer vier maanden;
- huiswerkopdrachten die het uitgangspunt voor de coachings gesprekken vormen en waarmee je kan gaan leven naar je cyclus.
Dit traject is indien gewenst uit te breiden met:
- voedingssupplementen
- extra testen
Deze kosten zijn niet opgenomen in dit traject.
traject meten weten
Voor iedereen die graag wil weten hoe gezond het lichaam is, is er de mogelijkheid om te starten met het meten weten traject! Wat we allemaal gaan doen is:
- afspraak 1 op locatie
- intakegesprek waarin we jouw ingevulde vragenlijst bespreken en de andere ingevulde vragenlijsten rondom je leefstijl en darmgezondheid.
- Verschillende testen, zoals een test om je omega 3-6 balans te meten.
- Advies gericht op jou, wat heb jij nodig!
- indien gewenst huiswerkopdrachten om inzicht in je cyclus te verkrijgen d.m.v. zelfstudie.
- Je krijgt voor de 2e afspraak de feel good hormonentest online toegestuurd.
- afspraak 2 online / praktijk
- Bespreken uitslag feel good hormonentest
- Bespreken eerste resultaten
- Advies uitgebreid n.a.v. de resultaten van de testen.
- afspraak 3 online/ praktijk
- Hoe gaat het met je? Wat gaat goed? Waar heb je nog hulp bij nodig?
- aanvullend advies op maat n.a.v het evaluatiegesprek
- Afspraak 4 online/ praktijk
- Begeleiding en evaluatiegesprek
- Cyclus-Coaching op gestelde doelen ( indien van toepassing)
- aanvullend advies op maat n.a.v het evaluatiegesprek
Dit traject is indien gewenst uit te breiden met:
- voedingssupplementen
- extra testen
Deze kosten zijn niet opgenomen in het standaard meten weten traject.
Traject meten weten leven
Wil jij intensieve coaching om te gaan leven naar je cyclus? En wil je ook direct weten hoe je je lichaam kan versterken door te meten en weten?
Dan is dit het traject wat je zoekt!
We gaan in 4 sessies intensief aan het werk met jouw gemaakte huiswerkopdrachten en we starten met heel veel testen! Dit traject is een combinatie van de trajecten: meten leven en meten weten.
"Dankzij gwenergie voel ik me energieker en meer in balans. De persoonlijke aanpak heeft echt het verschil gemaakt!"
Neem Contact Op
Ben jij er klaar voor om van je klachten af te komen?
Maak hier onder makkelijk een afspraak op de tijd die jou uitkomt.